Skip to Content

Тверь – регион здоровья

Август 2018 г.

Летом 2018 года в детском оздоровительном лагере «Ровесник» проведены мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни детей, отдыхающих в лагере.

С детьми 10-12 лет проведена интерактивная игра «Будь здоров».

Победителям игры и наиболее активным участникам были вручены призовые сертификаты на бесплатное посещение веревочного парка Тверь Лэнд.

 

 


31 марта 2018г. на заседание клуба "Питайтесь и будьте здоровы" вновь собрались его постоянные участники и гости.

Весной, когда в природе начинается обновление, люди тоже стремятся к гармонии духа и тела. Организаторы не случайно выбрали тему заседания "Хлеб - это здоровье". Представления о здоровом питании претерпевают изменения в связи с переменами в современных условиях жизнедеятельности человека и возникают споры о пользе и вреде тех или иных продуктов. Можно ли есть хлеб, полезен ли он и чем, влияет ли его употребление на нашу фигуру - это самые популярные вопросы в диетологии. Десятки статей в прессе, книги и журналы дают определенные знания о роли хлеба, но всё ещё существуют мифы, есть путаница в рекомендациях. 

Поэтому стоило выслушать ещё одну сторону - производителей хлебобулочных изделий, тем более что продукция тверских хлебопеков не раз была удостоена самых высоких наград и получила признание на многочисленных выставках. На очередное заседание организаторы пригласили Догонашеву Валентину Анатольевну, технолога и Светлану Леонову, маркетолога ЗАО "Хлеб". Они рассказали, что на предприятии уделяется много внимания разработке продукции на основе рекомендаций ученых по здоровому питанию, при этом ведутся поиски старинных рецептов тверских пекарей. 

Интересный разговор участников встречи был подкреплен дегустацией самых разнообразных сортов хлеба. Многие утвердились в том мнении, что этот продукт здоровый, вкусный и питательный. Надо только правильно выбрать хлеб в соответствии с личными предпочтениями и потребностями, а также знать меру.

 


2017, октябрь.

Программа очередного заседания клуба «Питайтесь и будьте здоровы» разрабатывалась в контексте объявленного Года экологии. Среди экологических проблем особое место занимает качество продуктов питания. Наиболее опасны для человека такие воздействия на природу, которые приводят к заражению продуктов питания вредными и нежелательными компонентами.

Участникам и гостям клуба была предложена к обсуждению тема «Употребление молочных продуктов – польза или вред?».

Молоко является продуктом живой природы и  находится в прямой зависимости от условий окружающей среды. В связи с этим нет других пищевых продуктов, проблемы качества которых стояли бы так остро и были бы так важны, как качество молока и молочных продуктов, так как они входят в обязательный рацион питания здоровых и больных людей всех возрастных групп.

Организаторы клуба «Питайтесь и будьте здоровы» пригласили к разговору на заявленную тему сотрудников одного из крупнейших в Тверской области предприятий по производству молока -  ЗАО «Калининское». Гости и постоянные участники клуба с интересом слушали выступление главного специалиста по реализации и качеству продукции Дмитрия Петушкова. 

На видеопрезентации были представлены технологии производства кормов в хозяйстве, условия содержания коров,  отслежены этапы контроля качества продукции – от момента дойки до упаковки, даны характеристики основных видов реализуемого в розничную торговлю товара.

Всем участникам встречи было предложено продегустировать ассортимент молочной продукции. В такой приятной атмосфере участники поделились своими впечатлениями, рецептами домашней кухни. Экспертное мнение прозвучало от заслуженных врачей, ветеранов здравоохранения Мичковской Ларисы Ивановны, Емельяновой Инессы Сергеевны, Виноградовой Златы Николаевны, Андреевой Галины Алексеевны

Фото И. Лобановой


2017, апрель

Указом Президента России Владимиром Путиным 2017 год в России объявлен годом экологии, в связи  с необходимостью обратить особое внимание на проблемы загрязнения окружающей среды и вопросам сохранения природных богатств.

18 апреля 2017 года в ГБПОУ «Тверской медицинский колледж» состоялся классный час, посвященный по теме «Формирование здорового образа жизни  молодежи и воспитание ответственного отношения к природе». Цель  мероприятия – развитие у студентов экологических компетенций, воспитание творческой активности, бережного отношения к окружающему миру и своему здоровью.

Перед студентами 1 курса  выступила Балицкая Тамара Андреевна – почетный работник охраны природы России. В течение 25 лет возглавляла Тверское отделение Всероссийского общества охраны природы, на её счету более 30 проектов по охране природы, программ по сохранению родников, малых рек, реки Волги, чистоте воды, особое внимание в своей работе она уделяет вопросам формирования здорового образа жизни  молодежи и воспитанию ответственного отношения к природе.

Зам. директора областной научно-медицинской библиотеки Лисицына Наталья Владимировна представила авторскую видеопрезентацию «Красота и здоровье сквозь века. История вопроса». Быть здоровым -  престижно, это дает возможность человеку раскрыть свои лучшие качества и принести пользу   обществу и внести огромный вклад в решение экологических проблем «Малой Родины».

 

 


2017, март

25 марта 2017 года состоялось очередное заседание клуба "Питайтесь и будьте здоровы".

В программу мероприятия включена видеопрезентация "Значение витаминов для здоровья человека. Весенний гиповитаминоз". 

По традиции участники встречи организовали чаепитие и дегустацию блюд по рецептам здорового питания.  На этот раз была предложена любимая многими «Сельдь под шубой». По оригинальному замыслу организаторов  блюдо было приготовлено в двух вариантах: традиционном и вегетарианском (вместо сельди использовалась морская капуста).

Фото И. Лобановой


2016 год.

В рамках работы центра по формированию здорового образа жизни «Тверь – регион здоровья» организован клуб «Питайтесь и будьте здоровы». Это новый проект нашей библиотеки, созданный для тех, кого волнуют вопросы правильного, здорового и рационального питания.

В нашем клубе мы предлагаем обсуждение разнообразных, подчас спорных вопросов здорового питания. Заседания клуба будут носить не просто познавательный характер, где все могут поделиться своими знаниями и предложить свой опыт по сохранению здоровья.

На заседания клуба приглашены и специалисты в области медицины, которые помогут разобраться в вопросах правильного питания.

Первое заседание состоялось 9 апреля 2016 года. Присутствовали 15 человек. На открытии клуба был представлен фотопроект «Вкусные истории», автор Алёна Гудзь. Фотографии сделаны в стиле предметная и фуд съемка. Она рассказала не только о блюдах, изображенных на фото, но и поделилась  рецептами этих блюд. На заседании была представлена видеопрезентация  «Красота и здоровье. История вопроса». Для гостей клуба был накрыт стол, предлагалось выпить два вида травяного чая, попробовать ржаной хлеб домашнего приготовления с вареньями из брусники, малины и вишни.

Второе заседание проводилось 17 декабря. Присутствовало 10 человек. Для членов клуба для обсуждения была представлена презентация «Правильное питание – как образ жизни», в которой были рассмотрены основные правила и понятия правильного питания. 90 % всех существующих заболеваний берут свое начало от неправильного питания и связанного с ним нарушения работы органов пищеварения. Тестирование участников клуба показало, что многие знакомы с основными правилами правильного питания, но, к сожалению не все их придерживаются. На заседания клуба была приглашена Мичковская Лариса Ивановна, врач - кардиолог, член Совета ветеранов медицинских и фармацевтических работников, она рассказала о питании при артериальной гипертензии, дала ряд рекомендаций. В конце мероприятия был предложен для просмотра и осуждение фильм «Если бы животные ели фастфуд».

Фото И. Лобановой


27 июля 2014г.

В рамках реализации проекта по здоровому образу жизни сотрудники областной научно-медицинской библиотеки совместно с организаторами летнего оздоровительного лагеря «Ровесник» (Калининский район) провели День здоровья. Это мероприятие состоялось 27 июля 2014 года.

Дети приняли участие в конкурсах: плакатов «Марка здоровья», рисунков «Как здорово быть здоровым» и в конкурсе художественной самодеятельности.
Для детей старших отрядов была проведена профилактическая беседа с показом видеопрезентации «Капкан «курение», где в доступной форме разъяснена проблема курения среди молодежи, рассказано о вероятности хронических заболеваний вследствие этой вредной привычки.
Для младших отрядов (возраст детей от 7 до 11 лет) проведена видеопрезентация «Знакомьтесь – лесные ягоды». Дети узнали ягоды, растущие в наших лесах, съедобные и ядовитые. В конце встречи было предложено исследовательское задание – найти ягоды, растущие на территории лагеря. Дети с удовольствием его выполнили. 
Завершением дня стал праздничный концерт «Лето - это маленькая жизнь». Каждый отряд подготовил свой творческий номер, посвященный здоровому образу жизни.
Сотрудники библиотеки по итогам мероприятия подготовили видеорепортаж. 
Вечером, на торжественной линейке были подведены итоги Дня Здоровья, всем участникам были вручены подарки.