Март 2024г.
В рамках проекта «Тверь - регион здоровья», в читальном зале областной научно-медицинской библиотеки состоялось очередное заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы». Тема мероприятия «Рецепты старинной русской кухни: постный стол». Разговор шёл о традиционной кухне русского народа, о том, что ассортимент блюд русской кухни в России был разнообразен и самобытен: горячие и холодные супы, каши, различные виды хлеба, выпечка, квашения, мочения, соления, грибные и овощные блюда, мясо, дичь.
За последние сто лет русская кухня заметно изменилась, по многим причинам. Блюда, которые наши предки употребляли в пищу, сейчас нам кажутся непривычными и необычными. Так, например, в голодные и неурожайные годы в меню русского человека были каша из березы, пекли хлеб из камыша, лепили пироги с визигой (хорда осетровых рыб). Участники клуба вспомнили о таких забытых блюдах как серые щи (главным ингредиентом было крошево, перебродившая и измельчённая капуста со специями и травами), полба (каша из особого сорта пшеницы. 
Постоянные участники клуба поделились своими рецептами постных блюд, принесли их для дегустации. На постном столе были: отварной картофель с грибами, винегрет, маринованные грибы, огурцы, домашняя пастила без сахара; пирог, приготовленный без яиц, сливочного масла и молока; из напитков – два вида чая, цикорий. В зале была оформлена выставка литературы по вопросам правильного и лечебного питания, книги с рецептами традиционной русской кухни. Подводя итоги мероприятия, стоит отметить, что многие из собравшихся участников клуба, помнят рецепты старинной русской кухни, которые им готовили в детстве бабушки и мамы. Вкусная, аппетитная и полезная еда укрепляет здоровье человека, иногда бывает лучше всякого лекарства.
Декабрь 2023г.
На станции юннатов проходит Неделя Экологии. В этом году она включает в себя рад мероприятий на тему экологии человека и его здоровья. 13 декабря для юннатов младшего школьного возраста была проведена игра «Цветик-семицветик», в ходе которой ребята узнали много интересного для сохранения своего здоровья. Игру проводила библиотекарь отдела информации областной научно-медицинской библиотеки – Матвеева Ирина Юрьевна. Соревновались команды, но победила дружба и участники получили заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!
13 декабря на станции юных натуралистов состоялось познавательное заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы!» Тема дня – «Здоровые напитки». Заседание провели педагоги совместно с сотрудниками 
областной научно-медицинской библиотекой в рамках проекта «Тверь - регион здоровья».
Ребята узнали о широком многообразии здоровых напитков и их пользе, и важности для нашего благополучия. В ходе заседания приняли участие в дегустации разнообразных растительных напитков, оценили их вкус, аромат и пользу для организма, получили полезные советы и рекомендации об использовании здоровых напитков в повседневной жизни, обсудили важность правильного питания и выбора напитков для поддержания здорового образа жизни. Педагоги поблагодарили за подготовку и проведение мероприятия Лисицыну Наталью Владимировну, заместителя директора Тверской ОНМБ.
Июнь 2023г.
В 2014 году на базе областной научно - медицинской библиотеки создан центр по формированию здорового образа жизни «Тверь – регион здоровья». В рамках этого проекта ежегодно во время летних школьных каникул сотрудники библиотеки проводят мероприятия.
В этом году для детей, находящихся в лагере с дневным пребыванием при МОУ СОШ № 47, с 8 по 22 июня был проведен цикл мероприятий по здоровому образу жизни: «Марафон здоровья», «Если хочешь быть здоров», «Цветик-семицветик», «Веселые старты». Основная цель таких акций - формирование у детей представлений о здоровье, как одной из главных ценностей в жизни человека.
Сотрудники библиотеки провели конкурсы на знание детьми пословиц и поговорок о здоровье, правилах гигиены, рационального питания, а также проверили их спортивную подготовку. О природе родного края проведена видеопрезентация «Знакомьтесь – лесные ягоды». Дети узнали какие ягоды можно собирать в наших лесах, как определить из них съедобные и ядовитые. В конце встречи было предложено исследовательское задание – распознать ягоды, растущие на территории школы.
Нравственное и патриотическое воспитание растущего поколения - неотъемлемая часть развития у детей здорового, честного осознания себя как гражданина страны. Сотрудники рассказали о работе врачей в годы Великой отечественной войны, а также была проведена презентация под названием «Необыкновенные герои Великой Отечественной войны», посвященная животным, спасавшим жизни людей во время боевых действий.
Игровой формат данных мероприятий способствовал не только расширению кругозора детей, но и формированию их коммуникативных навыков, познавательного интереса, умению работать в группах.
Мероприятия проводили: зам. директора Лисицына Н.В., зав. отделом обслуживания Вострикова ЛА., библиотекарь отдел информации Матвеева И.Ю.
Многолетняя дружба двух библиотек.
Библиотека Тверского медицинского колледжа приглашает сотрудников Областной научно-медицинской библиотеки на классные часы «Разговоры о важном». По традиции заведующей библиотекой Светланой Ивриковной Прилипа, куратором 3 курса «Сестринское дело», проводятся Часы гуманизма со студентами. Эти встречи знакомят студентов с историей развития здравоохранения Тверской области, с интересными личностями, событиями, которые связаны с медициной региона.
3 апреля 2023 года в библиотеке колледжа состоялась видеопрезентация «Организация медицинской помощи фабрично-заводским рабочим Морозовского городка», представленная зам. директора областной научно-медицинской библиотеки Н.В. Лисицыной.
На примере развития Морозовского городка, было показано, как 
происходило зарождение и становление медицины в городе Твери, как была организована врачебная помощь рабочим мануфактуры. В презентации был охвачен период от становления фабрично-заводской медицины с 1859 года до советской послевоенной медицины. В презентации использованы фотоматериалы и архивные данные, предоставленные сотрудниками музея истории медицины Тверской области.
В преддверии новогодних праздников - 22 декабря 2022 г., - состоялось очередное заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы». «Новогодний здоровый стол» - этой теме была посвящена десятая встреча.
Переедание за праздничным столом и в период долгих новогодних каникул - большая проблема, с которой приходится сталкиваться практическим всем. Чтобы не допустить негативных последствий для своего здоровья, необходимо соблюдать некоторые правила, с которыми участников клуба познакомила Екатерина Андреевна Лаврова, врач-педиатр, к.м.н, нутрициолог. Она подготовила презентацию как правильно подготовиться к праздникам, рассказала о том, как вкусно, легко и без лишних килограммов одолеть этот "марафон", дала рекомендации по составлению меню и выбору
продуктов. Участникам клуба было дано домашнее задание приготовить праздничное или семейное традиционное блюдо. Представленные блюда не содержали
большого количества жирного, сладкого и соленого. Особенно понравились десерты: «мандарины в снегу» и яблочная пастила, сделанная в домашних условиях. Участники клуба могли при этом продегустировать разнообразные сорта чая: китайского (гречишный КУ ЦАО и земляной ПУЭР ШИ), африканского чая (Ройбос). Импровизированный новогодний здоровый стол был украшен мандаринами и виноградом. Программу вечера завершила новогодняя лотерея, которую провела Магдалинская Алла Александровна, лидер семейного клуба «Лад». Без приза из зала никто не ушел, их получили не только участники в карнавальных костюмах, но и все гости.
22 июля 2022 года Министерство здравоохранения Тверской области организовало в детском санатории «Прометей» просветительское мероприятие по профилактике заболеваний и детского травматизма. К участию в мероприятии были привлечены сотрудники ГИБДД по Тверской области, врачи скорой помощи. Активное содействие оказали волонтеры-медики из Тверского государственного медицинского университета и сотрудники научно-медицинской библиотеки областной клинической больницы.
Для детей были проведены мастер-классы по оказанию первой помощи в угрожающих жизни и здоровью ситуациях. Волонтерами и сотрудниками ОНМБ был подготовлен квест по здоровому образу жизни, о принципах здорового питания и физической активности.
Сотрудники научно-медицинской библиотеки подготовили для ребят интерактивную игру по ЗОЖ, провели викторину по вопросам профилактики вредных привычек. Для вовлечения детей в активное действо им предложили решить кроссворды, ребусы, сложить пазлы. Участники познавательных игр познакомились с лекарственными растениями, произрастающими на территории лагеря, протестировали свои знания о полезных и ядовитых лесных грибах, ягодах. Дети отлично справились с предложенными заданиями, проявили интерес и любознательность, показали свой кругозор.
Девятое заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы» проведено совместно с участниками семейного клуб «Лад». Тема мероприятия - «Хлеб как основа питания», - была выбрана не случайно и была посвящена изготовлению хлеба в домашних условиях.
Для большинства из нас хлеб неизменно включен в рацион питания семьи, поэтому очень важно какого качества продукт мы употребляем. Хлеба промышленного производства не всегда можно отнести к «здоровым» продуктам, так как в процессе переработки в них попадают различные добавки: консерванты, красители, дрожжи и т.д. Участницы мероприятия - Иванова Любляна, Аникина Елена и Губанова Наталья, - предложили попробовать выпеченный ими в домашних условиях хлеб. Все желающие получили рецепты с подробным описанием приготовления хлеба, представленного на дегустации.
Первый образец – бездрожжевой хлеб из зеленой гречки.
Второй представленный образец хлеба – ржаной на ржаной акваске.
Третий образец хлеба – латвийский кисло-сладкий хлеб на ржаной закваске, изготовлен с добавлением солода, тмина, семечек, гималайской соли и тростникового сахара.
Стоит отметить, что свежий хлеб, его аромат ассоциируется с крепкой семьей и родным домом. Во время традиционного чаепития участники делились своими семейными традициями, вспоминая при этом поговорки и пословицы посвященные хлебу, семейному ладу. Гости старшего поколения - дети войны, тяжелых послевоенных лет, - рассказали о своем отношении к этому вопросу. Постоянные участницы клуба - врач-кардиолог Галина Алексеевна Андреева, врач-пульмонолог Галина Игоревна Смирнова, - оценили как медики предложенные хлеба и рекомендовали не отказывать себе в таком полезном продукте.
Встреча получилась очень теплой. В завершение все единодушно пожелали дальнейших встреч на заседаниях клуба «Питайтесь и будьте здоровы»
.
23 октября 2021 г.
Состоялось восьмое заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы». Разговор прошел за традиционным чаепитием. Украшением стола стали травяные чаи и разнообразные варенья заготовленные постоянными участниками клуба. Своими знаниями и опытом в области психосоматики поделилась практикующий психолог 
Лилия Геннадьевна Русина. Присутствующим эта тема показалась актуальной в наше эмоционально непростое время: большой поток информации, конфликты и негативные переживания приводят к нарастанию стрессовых ситуаций, а они провоцируют многие заболевания. Гости клуба с неподдельным интересом слушали выступление психолога, которое базировалось на её опыте работы, с использованием примеров мировой практики в психологии, и для большей убедительности сопровождалось притчами. Участникам мероприятия было предложено прослушать аудиозапись тренинга известного психотерапевта Игоря Мочалова.
27 февр
аля 2020 г.
В стенах библиотеки состоялось очередное заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы».
На этот раз концепцию здорового питания участникам встречи представила консультант сети маг
азинов Feed me кандидат биологических наук Галина Владимировна Ханмирзоева.
Она рассказала о потребительских свойствах 
так называемых функциональных продуктов, их влиянии на здоровье человека и нормах их потребления.
В финале своего вы
ступления Галина Владимировна подчеркнула: "Продукты здорового питания не являются лекарствами и не могут излечивать, но они помогают предупредить болезни и старение организма".
По традиции клуба состоялась дегустация обсуждаемых изделий.
2 августа 2019 г. По материалам сайта Минздрава Тверской области
В детском санатории «Прометей» прошел «Марафон здоровья»
В этот день для детей и подростков санатория Министерством здравоохранения Тверской области совместно с научно-медицинской библиотекой областной клинической больницей была организована большая информационно-просветительская программа.
"Марафон здоровья" состоял из нескольких этапов, один из которых был посвящен профилактике заболеваний и здоровому образу жизни. Большую помощь в организации данных площадок оказали волонтеры-медики Тверского государственного медицинского университета. Даниэлла Чиликина поговорила с ребятами о здоровье и заболеваниях глаз. Лилия Леваева и Лидия Потоцкая представили общественное движение "Волонтеры-медики" и ответили на вопросы о медицине и обучении. Полина Томак рассказала про сердечно-сосудистые заболевания и основы здорового образа жизни. Мастер-класс по оказанию первой помощи провел Виктор Черепанов. Сотрудники научно-медицинской библиотеки Областной клинической больницы подготовили для ребят и
нтерактивную игру «Знакомьтесь: лесные ягоды». За несколько часов ребята получили значительный объем полезных знаний в игровой и доступной форме, которые, безусловно, пригодятся им в дальнейшей жизни. Конечно, были определены и победители «Марафона здоровья». Ими стали команда девочек группы Д, набравшая наибольшее количество баллов за все конкурсные задания. Кроме того, всем командам были вручены вкусные и полезные подарки от «ЗАО» Хлеб, а самые активные участники «Марафона здоровья» получили абонементы в батутный парк «Атмосфера».
Кроме того, дети смогли оценить творчество известного тверского фотографа Ирины Лобановой, которая подготовила фотовыставку на тему «Как прекрасен этот мир».
СМ. ТАКЖЕ : В тверском санатории "Прометей" подвели итоги "Марафона здоровья"
Ноябрь 2018 г.
Сост
оялось шестое заседание клуба «Питайтесь и будьте здоровы». Организаторы выбрали тему для очередной встречи: «Вода — основа правильного питания и здорового образа жизни».
Большой интерес собравшиеся проявили к выступлению начальника отдела продаж ООО Водная компания «Бон-Шанс» Вадима Владимировича Николаева. Он рассказал о качестве потребляемой воды в г. Твери, о современных технологиях производства питьевой воды и ответил на вопросы.
Гостям клуба была предложена дегустация чистой воды для последующего сравнения и контрольной проверки.
В обсуждении проблем, связанных с выбором, употреблением питьевой воды и её влиянием на организм высказали своё авторитетное мнение постоянные участники клуба: врач-кардиолог Андреева Галина Алексеевна, стоматолог Белова Нина Сергеевна и врач-физиотерапевт Евдокименко Нина Аркадьевна.
Август 2018 г.
Летом 2018 года в детском оздоровительном лагере «Ровесник» проведены мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни детей, отдыхающих в лагере.
С детьми 10-12 лет проведена интерактивная игра «Будь здоров». 
Победителям игры и наиболее активным участникам были вручены призовые сертификаты на бесплатное посещение веревочного парка Тверь Лэнд.
31 марта 2018г. на заседание клуба "Питайтесь и будьте здоровы" вновь собрались его постоянные 
участники и гости.
Весной, когда в природе начинается обновление, люди тоже стремятся к гармонии духа и тела. Организаторы не случайно выбрали тему заседания "Хлеб - это здоровье". Представления о здоровом питании претерпевают изменения в связи с переменами в современных условиях жизнедеятельности человека и возникают споры о пользе и вреде тех или иных продуктов. Можно ли есть хлеб, полезен л
и он и чем, влияет ли его употребление на нашу фигуру - это самые популярные вопросы в диетологии. Десятки статей в прессе, книги и журналы дают определенные знания о роли хлеба, но всё ещё существуют мифы, есть путаница в рекомендациях.
Поэтому стоило выслушать ещё одну сторону - производителей хлебобулочных изделий, тем более что продукция тверских хлебопеков не раз была удостоена самых высоких наград и получила признание на многочисленных выставках. На очередное заседание организаторы пригласили Догонашеву Валентину Анатольевну, технолога и Светлану Леонову, маркетолога ЗАО "Хлеб". Они рассказали, что на предприятии уделяется мног
о внимания разработке продукции на основе рекомендаций ученых по здоровому питанию, при этом ведутся поиски старинных рецептов тверских пекарей.
Интересный разговор участников встречи был подкреплен дегустацией самых разнообразных сортов хлеба. Многие утвердились в том мнении, что этот продукт здоровый, вкусный и питательный. Надо только правильно выбрать хлеб в соответствии с личными предпочтениями и потребностями, а также знать меру.
2017, октябрь.
Программа очередного заседания клуба «Питайтесь и будьте здоровы» разрабатывалась в контексте объявленного Года экологии. Среди экологических проблем особое место занимает качество продуктов питания. Наиболее опасны для человека такие воздействия на природу, которые приводят к заражению продуктов питания вредными и нежелательными компонентами.
Участникам и гостям клуба была предложена к обсуждению тема «Употребление молочных продуктов – польза или вред?».
Молоко является продуктом живой природы и находится в прямой зависимости от условий окружающей среды. В связи с этим нет других пищевых продуктов, проблемы качества которых стояли бы так остро и были бы так важны, как качество молока и молочных продуктов, так как они входят в обязательный рацион питания здоровых и больных людей всех возрастных групп.
Организаторы клуба «Питайтесь и будьте здоровы» пригласили к разговору на заявленную тему сотрудников одного из крупнейших в Тверской области предприятий по производству молока - ЗАО «Калининское». Гости и постоянные участники клуба с интересом слушали выступление главного специалиста по реализации и качеству продукции Дмитрия Петушкова.
На 
видеопрезентации были представлены технологии производства кормов в хозяйстве, условия содержания коров, отслежены этапы контроля качества продукции – от момента дойки до упаковки, даны характеристики основных видов реализуемого в розничную торговлю товара.
Всем участникам встречи было предложено продегустировать ассортимент молочной продукции. В такой приятной атмосфере участники поделились своими впечатлениями, рецептами домашней кухни. Экспертное мнение прозвучало от заслуженных врачей, ветеранов здравоохранения Мичковской Ларисы Ивановны, Емельяновой Инессы Сергеевны, Виноградовой Златы Николаевны, Андреевой Галины Алексеевны
Фото И. Лобановой
2017, апрель
Указом Президента России Владимиром Путиным 2017 год в России объявлен годом экологии, в связи с необходимостью обратить особое внимание на проблемы загрязнения окружающей среды и вопросам сохранения природных богатств.
18 апреля 2017 года в ГБПОУ «Тверской медицинский колледж» состоялся классный час, посвященный по теме «Формирование здорового образа жизни молодежи и воспитание ответственного отношения к природе». Цель мероприятия – развитие у студентов экологических компетенций, воспитание творческой активности, бережного отношения к окружающему миру и своему здоровью.
Перед студентами 1 курса выступила Балицкая Тамара Андреевна – почетный работник охраны природы России. В течение 25 лет возглавляла Тверское отделение Всероссийского общества охраны природы, на её счету более 30 проектов по охране природы, программ по сохранению родников, малых рек, реки Волги, чистоте воды, особое внимание в своей работе она уделяет вопросам формирования здорового образа жизни молодежи и воспитанию ответственного отношения к природе.
Зам. директора областной научно-медицинской библиотеки Лисицына Наталья Владимировна представила авторскую видеопрезентацию «Красота и здоровье сквозь века. История вопроса». Быть здоровым - престижно, это дает возможность человеку раскрыть свои лучшие качества и принести пользу обществу и внести огромный вклад в решение экологических проблем «Малой Родины».
2017, март
25 марта 2017 года состоялось очередное заседание клуба "Питайтесь и будьте здоровы".
В программу мероприятия включена видеопрезентация "Значение витаминов для здоровья человека. Весенний гиповитаминоз".
По традиции участники встречи организовали чаепитие и дегустацию блюд по рецептам 
здорового питания. На этот раз была предложена любимая многими «Сельдь под шубой». По оригинальному замыслу организаторов блюдо было приготовлено в двух вариантах: традиционном и вегетарианском (вместо сельди использовалась морская капуста).
Фото И. Лобановой
2016 год.
В рамках работы центра по формированию здорового образа жизни «Тверь – регион здоровья» организован клуб «Питайтесь и будьте здоровы». Это новый проект нашей библиотеки, созданный для тех, кого волнуют вопросы правильного, здорового и рационального питания.
В нашем клубе мы предлагаем обсуждение разнообразных, подчас спорных вопросов здорового питания. Заседания клуба будут носить не просто познавательный характер, где все могут поделиться своими знаниями и предложить свой опыт по сохранению здоровья.
На заседания клуба приглашены и специалисты в области медицины, которые помогут разобраться в вопросах правильного питания.
Первое заседание состоялось 9 апреля 2016 года. Присутствовали 15 человек. На открытии клуба 
был представлен фотопроект «Вкусные истории», автор Алёна Гудзь. Фотографии сделаны в стиле предметная и фуд съемка. Она рассказала не только о блюдах, изображенных на фото, но и поделилась рецептами этих блюд. На заседании была представлена видеопрезентация «Красота и здоровье. История вопроса». Для гостей клуба был накрыт стол, предлагалось выпить два вида травяного чая, попробовать ржаной хлеб домашнего приготовления с вареньями из брусники, малины и вишни.
Второе заседание проводилось 17 декабря. Присутствовало 10 человек. Для членов клуба для обсуждения была представлена презентация «Правильное питание – как образ жизни», в которой были рассмотрены основные правила и понятия правильного питания. 90 % всех существующих заболеваний берут свое начало от неправильного питания и связанного с ним нарушения работы органов пищеварения. Тестирование участников клуба показало, что многие знакомы с основными правилами правильного питания, но, к сожалению не все их придерживаются. На заседания клуба была приглашена Мичковская Лариса Ивановна, врач - кардиолог, член Совета ветеранов медицинских и фармацевтических работников, она рассказала о питании при артериальной гипертензии, дала ряд рекомендаций. В конце мероприятия был предложен для просмотра и осуждение фильм «Если бы животные ели фастфуд».
Фото И. Лобановой
27 июля 2014г.
В рамках реализации проекта по здоровому образу жизни сотрудники областной научно-медицинской библиотеки совместно с организаторами летнего оздоровительного лагеря «Ровесник» (Калининский район) провели День здоровья. Это мероприятие состоялось 27 июля 2014 года.
Дети приняли участие в конкурсах: плакатов «Марка здоровья», рисунков «Как здорово быть здоровым» и в конкурсе художественной самодеятельности.
Для детей старших отрядов была проведена профилактическая беседа с показом видеопрезентации «Капкан «курение», где в доступной форме разъяснена проблема курения среди молодежи, рассказано о вероятности хронических заболеваний вследствие этой вредной привычки.
Для младших отрядов (возраст детей от 7 до 11 лет) проведена видеопрезентация «Знакомьтесь – лесные ягоды». Дети узнали ягоды, растущие в наших лесах, съе
добные и ядовитые. В конце встречи было предложено исследовательское задание – найти ягоды, растущие на территории лагеря. Дети с удовольствием его выполнили.
Завершением дня стал праздничный концерт «Лето - это маленькая жизнь». Каждый отряд подготовил свой творческий номер, посвященный здоровому образу жизни.
Сотрудники библиотеки по итогам мероприятия подготовили видеорепортаж.
Вечером, на торжественной линейке были подведены итоги Дня Здоровья, всем участникам были вручены подарки.
